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Terme Lago di Garda: benessere e relax a cinque stelle!

Se volete rigenerarvi e godere di un po' di relax, puntate sulle terme: Lago di Garda tra strutture lussuose e acque salutari per una completa remise en forme

Terme Lago di Garda: benessere e relax a cinque stelle!

Apprezzato per la bellezza degli scorci panoramici, per gli hotel di lusso, per le sontuose ville e gli antichi castelli che vi si affacciano, il Lago di Garda, il bacino d’acqua dolce più grande d’Italia, è meta sempre più ambita dai turisti di tutto il mondo. Ma cos’è che affascina così tanto del Lago di Garda? Terme, sport e natura ovviamente!  

Chiudete gli occhi e immaginate una giornata rilassante alle Terme: Lago di Garda, un'eccellenza tutta italiana. Chi l’ha detto che bisogna per forza volare a Budapest e Vienna o fare la spola tra i migliori centri termali d’Europa, per rilassarsi completamente e godere dei benefici delle sue fonti?

Gli eleganti e importanti stabilimenti termali del Lago di Garda, infatti, sono la soluzione ideale per chi desidera evadere dalla solita routine e concentrarsi, anche per poche ore, sul benessere psicofisico, sapientemente regalato da acque rigeneranti e da mani esperte, in grado di rinvigorire ogni centimetro del corpo. Il tutto, nella cornice modaiola e glamour offerta dal lago di Garda.

Ecco qualche utile suggerimento per scegliere le terme del Lago di Garda che più fanno al caso nostro.


Lago di Garda: terme a 5*


Aquaria – Terme di Sirmione - P.zza Don A. Piatti, 1- Sirmione (Centro storico)

Vista notturna del centro benessere AquariaPhoto credit: termedisirmione.com

Situato nella splendida cornice di Desenzano sul Garda, il centro benessere Termale Aquaria di Sirmione, è uno dei più completi e all’avanguardia d’Italia. L'acqua termale di Sirmione è di origine minerale, nasce dal monte Baldo a circa 800 m, scende a circa 2500 m sotto il livello del mare e, prima di sgorgare dalla sorgente Boiola, si arricchisce di sali e altri minerali. Ricca di zolfo, sodio e iodio, è utilizzata per la cura di affezioni reumatiche, respiratorie e dermatologiche.

Quest'area di circa 10.000 mq tra piscine termali, idromassaggi, vasche e palestre, offre ai suoi ospiti la possibilità di rigenerarsi, affidandosi a professionisti del settore, per ritrovare la forma psicofisica.


Aquardens – Via Valpolicella, 63 - S.Lucia di Pescantina, Verona

Piscina all'aperto dell'Aquardens, di notte è veramente suggestivaPhoto credit: aquardens.it

Tra le dolci e lussureggianti colline della Valpolicella, affacciato sul lago, il centro termale Aquardens, si contraddistingue per un ambiente fatto di luci soffuse e profumi inebrianti. Questa struttura incantevole è tutta un piacevole susseguirsi di piscine, grotte, lagune e cascate, dense di acqua salso-bromoiodica, ideale per sessioni di balneoterapia, musicoterapia, percorsi kneipp e massaggi con olii aromatici. Da provare la Grotta dell’Armonia, dove i suoni e i colori della natura vi coinvolgeranno in un'esperienza irripetibile.  

Grazie alle alte temperature e alla ricchezza di minerali, le acque termali del parco sono particolarmente indicate nelle patologie artro-reumatiche, dermatologiche e vascolari, favorendo la risanazione dei tessuti e la guarigione da fratture e lussazioni.


Terme di Colà-Villa dei Cedri - Piazza di Sopra, 4 - Colà di Lazise , Verona

video credit: youtube.com/channel/

La storia delle Terme di Colà è particolarmente curiosa. Anche se l’immensa tenuta di Villa dei Cedri pare abbia origini antiche, le terme sono state scoperte solo di recente, nel 1989, grazie ai lavori per potenziare l’impianto d’irrigazione del parco. Da questo momento in poi, questo sito secolare è divenuto uno dei complessi più conosciuti della zona.

Immerse in uno scenario da favola, circondati da vigneti, frutteti e oliveti, le terme di Colà di Lazise vantano acque oligominerali ricche di calcio, bicarbonato, magnesio, litio e silicio. La caratteristica principale delle sue fonti è di scaturire a una temperatura molto simile a quella corporea, circostanza non di poco conto giacché, non subendo processi di raffreddamento e riscaldamento, l’acqua resta pura e incontaminata a livello minerale. Leggera e a basso residuo fisso, la sorgente termale di Villa dei Cedri è impiegata per curare le affezioni cutanee, reumatologiche e ortopediche.


Centro termale e Climatico Caesius - Via Peschiera, 3 - Bardolino, Verona

Centro termale e Climatico Caesiusphoto credit: hotelcaesiusterme.com/it/

Situato all’interno dell’Hotel Cæsius Thermæ & SPA Resort, quest’avveniristico centro termale – probabilmente il più lussuoso nel novero delle terme del lago di Garda - è quanto di più soddisfacente per un cliente alla ricerca di tranquillità e piacere.

Il complesso dispone di ben sette piscine, sia interne sia esterne, oltre alla vasca a immersione graduale e alle docce, i cui getti di varia forza e forma riattivano la circolazione sanguigna e linfatica, abbassano la pressione arteriosa, rilassano i muscoli degli arti, aumentano la diuresi e consentono l'eliminazione delle scorie. Rinomato anche per le cure inalatorie, il centro è specializzato nella prevenzione di riniti croniche e allergiche, otiti, sordità rinogene, sinusiti, tracheobronchiti e asma.

Da provare, il prezioso centro di medicina Ayurveda e le somministrazioni regolari di acqua oligominerale Cæsius, indicata per stimolare i processi digestivi e per favorire la depurazione dei reni e del fegato, regolando il metabolismo basale, degli acidi urici e del glucosio.


Garda Thermae - via Linfano, 52 - Arco, Trento

La piscina in photo credit: gardathermae.it

Moderno, raffinato e accogliente, Garda Thermae è un rinomato centro wellness e beauty in Trentino, a pochi passi dalle sponde del Lago di Garda, tra Torbole e Riva del Garda. Considerata una vera e propria oasi di refrigerio - tra piscine riscaldate, sia d’acqua termale sia d’acqua salata – il Garda Thermae, mette a disposizione dei suoi ospiti un’area beauty, saune, massaggi, sessioni d’idroterapia e cromoterapia in un ambiente ideale per il riposo ritemprante.  


Per ritrovare vigore e forza fisica, la struttura offre anche una sauna finlandese, una soft sauna - più leggera di quella finlandese – bagni di vapore, percorsi kneipp, vasche idromassaggio e un caratteristico Argillarium, un’area relax riservata a chi voglia ritagliarsi un po' di privacy.


Massaggi rilassanti, cure idropiniche, saune e vasche colme di sorgenti benefiche e salutari. Davvero non potremmo chiedere di più a queste spettacolari terme! Lago di Garda, il benessere va di scena proprio qui!

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