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Le 10 Migliori SPA in Europa

Gli Antichi Romani usavano l'acqua termale per il loro benessere, suggeriamo le 10 migliori SPA in Europa dove prendersi cura di se, ringiovanire e rilassarsi

Le 10 Migliori SPA in Europa
L'origine dei centri benessere ha radici molto antiche in Europa, basti pensare ai "Bagni Romani di Bath", o alle "Terme di Caracalla". Durante l'Impero Romano infatti, venivano sfruttati i luoghi dove si scoprivano sorgenti di acqua termale, Bath in Inghilterra, Spa in Belgio, Saturnia in Italia... in seguito vennero adottati anche usi e costumi di altri popoli, come il "bagno turco" dal vicino oriente o le saune dai popoli Scandinavi. Nell'antichità erano considerati luoghi quasi sacri, nonchè punti di ritrovo dove si disquisiva di filosofia e politica, venivano conclusi affari, studiate leggi e strategie di guerra.

Ai giorni nostri queste pratiche sono l'ideale per prendersi cura di sè, rilassarsi e "staccare la spina" da una vita troppo stressante, espellere tossine dannose e levigare la pelle.
Vorremmo segnalarvi quelle che secondo noi sono le 10 migliori SPA del nostro continente, soprattutto dal punto di vista medico, senza però tralasciare l'aspetto ludico-culturale e la bellezza dei luoghi.

1. Schloss Elmau - In Elmau

Piscina a sfioro dell'Elmau in un panorama unico

La Germania è all'avanguardia nel wellness, già nell'800 il sacerdote e medico Sebastian Kneipp, originario della Baviera, aveva capito e studiato i benefici dell'idroterapia e dei metodi curativi offerti dalle erbe. Lo Schloss Elmau è un esempio di perfetto equilibrio di benessere fisico e spirituale, in un incantevole valle delle Alpi Bavaresi, a sud di Monaco, è un ritiro a 5 stelle a pochi passi dall'omonimo castello che fu fondato nel 1916 dal filosofo Johannes Miller. I trattamenti spaziano dalla medicina ayurvedica a quella cinese, passando per quella medio-orientale. Sessioni di Yoga e tai chi ed un panorama da favola. In inverno si può sciare ed in estate dedicarsi al golf e la zona offre manifestazioni culturali di alto livello. Non a caso il G8 del 2015 si svolgerà proprio in questa struttura...


2. Lefay Resort & SPA - Gargnano

Veduta serale della piscina esterna del Lefay Resort

In seconda posizione un resort tutto Italiano, sulle D'annunziane sponde del lago di Garda...il Lefay Resort & SPA a Gargnano, nella "Valle dei Limoni". La struttura fa parte della Healing Hotels collection e vanta una vista mozzafiato sul lago più grande ed amato d'Italia e le montagne che lo circondano. La sua vicinanza a Verona ne fa una meta turistica d'eccellenza, anche per gustare gli ottimi vini e le pietanze della regione. Trattamenti detox, anti stress e di drenaggio linfatico molto efficaci. Molto interessanti i cofanetti regalo "Lefay Experience" che vanno da 150 a 790 euro.


3. SHA Wellness Clinic - Alicante

Altra veduta serale, questa volta delle splendide piscine della SHA Wellness Clinic

Ci sarà un motivo se Naomi Campbell e Kylie Minogue hanno scelto la SHA Wellness Clinic di Alicante. La SPA più chic della Spagna, che è però di proprietà Argentina. La sana cucina macrobiotica ed i trattamenti ringiovanenti sono gli assi nella manica di questa splendida struttura. Inoltre, quando c'è e su appuntamento, il famoso agopunturista londinese Tsagaris esegue trattamenti facciali. Trattamenti dimagranti e incontri con "guru" internazionali e molti eventi speciali per questa ambita meta del benessere.


4. Clinique La Prairie - Montreaux

L'intero complesso della Clinique La Prairie

Molto amata dalle Rock-stars mondiali è invece la Clinique La Prairie a Montreaux, sulle sponde del lago di Ginevra, nella Svizzera Francese. I trattamenti cellulari a base di estratti CLP studiati dal Dott. Paul Niehans, che ringiovaniscono e stimolano il sistema immunitario, sono la carta vincente di questo istituto che - va detto - non è alla portata di tutti.  La struttura offre una vasta gamma di trattamenti medici e non, è anche una rinomata clinica dentistica ed un centro per la menopausa.
Dal 4 al 19 Luglio, inoltre gli amanti della musica jazz potranno assistere al famoso Montreaux Jazz Festival.


5. Hotel SPA Pulverer - Bad-Kleinkirchheim

Veduta aerea dell'Hotel SPA Pulverer

La tradizione del benessere termale Austriaca è leggendaria, in particolare nella verde Carinzia, immersi nella natura del Parco Nockberge, l'Hotel SPA Pulverer di Bad-Kleinkirchheim può vantare un'antica tradizione di ospitalità con trattamenti e cure termali. Immerso nel verde e riposante panorama alpino ed in una cornice romantica, si possono provare i trattamenti QMS che contrastano l'invecchiamento della pelle e producono un naturale effetto lifting. Inoltre, l'acqua termale curativa macrominerale, scoperta proprio dalla famiglia Pulverer qualche secolo fa, ha moltissime proprietà curative: migliora la circolazione, potenzia il sistema immunitario, riduce i dolori reumatici, nevriti e disturbi del sistema cardiocircolatorio e garantisce una migliore qualità del sonno, riduzione dello stress, prevenzione di spossatezza e stanchezza. Il tutto condito dall'ottima cucina locale ed internazionale dei due ristoranti di cui uno a la carte, che usano prodotti naturali e bio. Questa struttura è ideale per chi ama lo sci, trovandosi a pochi metri dalle piste dove si sono recentemente svolte le olimpiadi invernali.


6. Danubius Grand Hotel - Budapest

Splendido scorcio del Danubio Blu che costeggia il Grand Hotel Danubius

Nel bel "Danubio Blu" vi aspetta il centenario Danubius Grand Hotel di Budapest, Ungheria. Recentemente ristrutturato negli interni, ha rinnovato i suoi sempreverdi fasti. Nota anche come clinica dentale e di chirurgia estetica a prezzi notevolmente più economici dei Paesi a ovest dell'Europa. Ma sono le sue acque termali naturali e le grotte di sale, ottime per curare vie respiratorie e patologie bronchiali, le sue carte vincenti, oltre ai trattamenti di fanghi e di acqua minerale depurativa. La sua posizione nella tranquilla Isola Margitsizget nel cuore del Danubio, ha una cornice davvero romantica, alle porte della splendida capitale Ungherese.


7. Vidago Palace - Vidago

La magnifica facciata principale del Vidago Palace

Molto amato dagli esponenti delle famiglie Reali Europee, il Vidago Palace a Vidago, in Portogallo, voluto e fatto costruire dal Re Carlo nel 1908 in un'area rinomata per le sue acque curative, purtroppo però è stato l'unico Reale a non goderne, poichè la monarchia portoghese cadde proprio qualche giorno prima dell'inaugurazione dell'Hotel. L'architettura è davvero regale e la località offre campi da golf e degustazione del famoso vino portoghese "Porto". Sette "rituali" sono stati esclusivamente creati da Clarins per questa SPA, il più gettonato è il "Tonic Ritual": 120 minuti tra idroterapia, massaggi tonificanti e trattamenti esfolianti. L'Hotel offre interni raffinati ed un bellissimo parco di 40 acri, adatto a rilassanti passeggiate a piedi o in bicicletta, organizza anche dei "pacchetti di nozze" per chi volesse sposarsi in una cornice davvero "Regale".


8. Terme di Bath - Bath
Scorcio dei suggestivi


Parlando di monarchie e antichi fasti, dove se non in Inghilterra si possono respirare queste atmosfere? Bath è famosa da oltre 2000 anni per le sue acque termali, i suoi "Bagni Romani" da cui il nome della città, pare fossero già attivi al tempo dei Celti, ancor prima che venissero scoperti dagli "invasori". Oggi, seppur in una cornice ricca di cultura ed antiche tradizioni, le modernissime strutture wellness promettono efficacia dei trattamenti uniti alla famigerata efficenza anglosassone. Trattandosi di un sito molto antico e protetto dall'Unesco, non esistono strutture alberghiere presso le antiche terme, però la deliziosa cittadina Inglese offre una vasta gamma di alloggi per ogni budget. La Wentworth House è un Hotel di Charme che offre romantiche camere con letti a baldacchino, vasca iacuzzi e piscina nel giardino.


9. Terme di Saturnia - Saturnia
Un tuffo nelle acque termali delle Terme di Saturnia

Forse ancora più antiche sono le sorgenti termali di Saturnia, nella affascinante maremma Toscana. Scoperte già dagli Etruschi, con il nome di Aurinia, ancora prima dell'Impero Romano che le ribattezzò, grazie alle innumerevoli proprietà curative della sua acqua sulfurea che sgorga a 37°, dal caratteristico odore non propriamente piacevole, le Terme di Saturnia sono famose in tutto il mondo ancora oggi. La struttura offre anche eleganti camere e suites, con accesso alla SPA ed alle sorgenti termali, una palestra e due ristoranti di ottima cucina toscana ma anche dietetica, su richiesta viene studiato un menu di "Reset nutrizionale", per far ripartire il metabolismo.
Le Terme di Saturnia sono di certo da considerare tra i migliori centri termali e benessere in Toscana e in Italia.


10. Haikko SPA Hotel - Porvoo
L'Haikko SPA Hotel spicca sulla sua collinetta

Conusciuta per le sue saune, la Finlandia sta vivendo un vero e proprio "revival" del benessere con ben 48 SPA tra hotels e resort. A Porvoo 45 kilometri a est di Helsinki si trova l'Haikko SPA Hotel, ricavato da un'antica lussuosa residenza estiva, recentemente rinnovata che offre tutti i più moderni comforts ed eleganti camere, svariate saune e piscine calde e fredde. Un'esperienza assolutamente da provare è il trattamento "super cold" ovvero da 1 a 3 minuti a -110°, pare sia un toccasana per le malattie della pelle tra cui la psoriasi e malattie reumatiche.


Lasciamo a voi la scelta tra queste 10 luoghi del benessere, ricordandovi una perla di saggezza di Sebastian Kneipp:
"All we need to stay healthy was given to us plentiful by nature" - (tutto ciò che necessitiamo per restare sani ci è dato largamente dalla natura).
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